אימון אישי וזוגי

תהליך אימון אישי - בהחלט משנה חיים, לפני כמה שנים, חיפשתי קורס אימון שיעניק לי כלים כאשת חינוך על מנת שאוכל לעזור יותר להורים וילדים, לא רק שהקורס תרם לי מבחינה מקצועית אלא גם מבחינה אישית: מבחורה שקטה ומופנמת הפכתי להיות דברנית, דעתנית ומשכתי המון תשומת לב, תמיד ישבתי במרכז והתנדבתי לכל מיני משימות קבוצתיות.

מי היה מאמין אז בתחילת הדרך שאהפוך להיות מאמנת אישית ומורת דרך לזוגיות ואפילו אעמוד מול קהל גדול בסדנאות והרצאות כמנחה ומובילת קורסים והשתלמויות!

כבר כמה שנים מאז שאני עורכת תהליכי אימון אישיים לנשים בצמתי חיים חשובים, לקבלת החלטות, להכנה לראיונות עבודה, לבניית בטחון עצמי חזק ודימוי עצמי מנצח, להתמודדות עם חרדות ופחדים, משברים כמו אובדן, גירושים וכד', התמודדות עם דיכאון, פוביות, טראומות, כאבים כרוניים ועוד...

יתכן שאת סוחבת על הגב את הקשיים האלה כבר זמן רב, אולי אפילו מהילדות, וזה צף ועולה במצבים מסוימים, מול אנשים שאת פוגשת, אולי זה אפילו מפריע לך ליצור את הזוגיות שאת חולמת עליה, יתכן שיש לך סודות שכבד לך מידיי לשמור בפנים...

הגיע הזמן לשחרר את הכל כדי שגם את תוכלי להרגיש חופשיה וקלילה. עכשיו זה הזמן שלך לבנות את עצמך ולהעניק לעצמך.

מה בתהליך?

  • שאלון הכרות לבחינת המצב המצוי לעומת המצב הרצוי.

  • זיהוי הקשיים ובעיות השורש שמפריעות לך.

  • בניית תכנית מותאמת אישית תוך ניסוח מטרות מדויקות להשגה.

  • ליווי צמוד בפגישות אישיות בקליניקה וגם ביניהן לפי הצורך.

  • שימוש בכלים אימוניים פרקטיים וטכניקות מתקדמות מעולם ה- NLP.

  • בניית מאגר עוצמות ושינוי דפוסים ואמונות מעכבים.

  • נטרול השפעתם של סיפורים ואירועים קשים על ההווה והעתיד.

  • עיגון השינויים ויצירת שגרה רצויה ומציאות משופרת.

  • התאמת התהליך למטרות הזוגיות בשיתוף בן הזוג.

סקרנית לשמוע עוד?

בואי נדבר 050-5952932

יולי ישראלי אימון אישי
אני כאן לכל שאלה...

תודה על פנייתך

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • Twitter