חיפוש

איך להפסיק את יללות התן?

הרבה זמן חשבתי ללמוד תקשורת מקרבת, שמעתי את המושג זמן מה וזה סיקרן אותי.


בימים אלו אנו עוברת את הקורס ושמתי לב להשקה של התכנים עם עולם האימון וה- NLP, זה משלים את המושלם ממילא.


בשפת התקשורת יש את התן ואת הג'ירף , מה שמאוד בולט ברשתות התקשורת זה זמן רב, זו שפת התן: שפה מנכרת, שמזכירה את יללות התן, יש בה טענות, תלונות, ביקורת, שיפוט, פחד, אשמה, בושה.

אנחנו רואים את השפה הזו דומיננטית בין מפלגות, בין אנשים בעלי דעות שונות, בין חילונים לדתיים, בבית וגם בתוכנו...


שפת הג'ירף נקראת גם שפת החיים, זו שפה אמפתית, כנה, ומונעת מתוך בחירה, אחריות ורצון.


אחת המתאמנות שלי שיתפה אותי בתסכול שלה מול אנשים מהעבודה ומהמשפחה, היא התלוננה על התנהגויות פוגעניות ומביכות שלהם נגדה. עבדנו קודם כל כדי לחבר אותה לעצמה, אל הצורך שלה מול כל אותם אנשים, אחרי שהיא הבינה מה הצרכים שלה מולם (להרגיש שייכות, אכפתיות, נראות, כבוד) היא תרגלה כיצד לראות את הצורך של הצד השני מולה.


בעקבות התהליך, הקשר עם קולגה מהעבודה הלך והשתפר, היא הבינה אותה והן החלו לדבר אחרי ניתוק ממושך, והקשר עם בת דודתה חודש מיוזמתה אחרי מספר חודשי שתיקה!


שנים של חומות יכולות להתמוסס עם הינתן הכלי הנכון ותקשורת מקרבת היא בהחלט כלי נכון למי שרוצה לשפר את החיים שלו ואת מערכות היחסים שלו.


"כשאנחנו מבינים את הצרכים שמניעים את ההתנהגות שלנו ושל אחרים, אין לנו אויבים."

(מרשל רוזנברג "תקשורת לא אלימה".)



28 צפיות

פוסטים אחרונים

הצג הכול