אפשר להשתנות בגיל ארבעים?
לימור רצתה לחזור לבעלה אחרי פרידה של כמה חודשים, היא התקשתה לתקשר איתו ואמרה: "אי אפשר להשתנות בגיל ארבעים" ובאותה נשימה ביקשה לשפר את מערכת היחסים עם בעלה.
אם נחשוב על המילה "לשפר" נבין מיד שבשיפור יש- שינוי.
"לשפר" זה בעצם לשנות את האיכות של הדברים, לשדרג את המצב...
ברור לכולנו כי השיפור לא יבוא ממערכת היחסים, אלא ממי שיוצר את מערכת היחסים: לימור ובעלה במקרה זה.
על מנת לשפר את הקשר ביניהם- הם חייבים להשתנות.
כאשר הקמתי את העסק שלי באימון והנחיית קבוצות והתחלתי לכתוב ברשתות החברתיות, לא העליתי תמונות או סרטונים שלי, חשבתי שזה מיותר ולא לעניין כי מה שחשוב הוא שאתמיד לכתוב תכנים הכי מקצועיים שאני יכולה בתחומי הידע שלי.
אך קולגות ובעלי עסקים מסביבי שרצו בטובתי "האירו" את עיניי לעובדה, שמי שקורא מה שאני כותבת לא באמת מכיר אותי, לא יודעים עלי כלום, לא יודעים אפילו איך אני נראית. הקשר שלי עם הקוראים נותר פורמלי...
הציעו לי להתחיל להעלות סרטונים, מיד התנגדתי: "מה פתאום סרטונים... אני לא פוטוגנית, אני לא יודעת מה לומר, אין לי מושג איך מצלמים סרטון, אולי אחרי שאסיים קורס התמחות"... ועוד תירוצים רבים.
האמת היא שפשוט פחדתי מחשיפה.
כבר התקרבתי לגיל 40 "היהפוך כושי עורו ונמר חברבורותיו" (ירמיהו יג' 23), כבר התרגלתי לדרך מסוימת, חשבתי שאני לא יכולה להשתנות ולאמץ הרגל חדש, האמת היא שדיי פחדתי פתאום להיום ב"פרונט"...
למזלי, לימודי ה- NLP שינו לי את החיים, עוד לפני שסיימתי את הלימודים כבר התחלתי להעלות תמונות שלי וסרטונים עם תכנים שונים ב קבוצה שהלכה וגדלה, פתחתי ערוץ ביוטיוב שפעיל עד היום, התחילו להגיע אלי לקוחות מקרב קוראי התכנים, כתבו לי ויצרו איתי קשר טלפוני.
פשוט- זה לא היה, עברתי תהליך הדרגתי שבמהלכו אף עליתי בשני שידורי לייב, שזה היה הפחד הכי גדול שלי.
חשוב לי להדגיש כי שינויים לא מגיעים בהפתעה, שינויים מתהווים בקצב הטבעי של כל אדם.
זה מה שאני מסבירה לנשים שמגיעות אלי על מנת ליצור את החיים שהן רוצות: חיים עם בטחון עצמי, עם תחושת ערך עצמי, עם מערכות יחסים טובות יותר עם הילדים ובן הזוג.
אז, האם אפשר להשתנות בגיל 40?
מה תענו ללימור?
אימון נשים ברחובות
אימון אישי
yisraelicoach
#בלוג #נשים #אהבהעצמית #דימויעצמי #דימויגוף #אימוןנשיםברחובות #אימוןאישי