עשרה שיעורים במתנה לחיים
"גשרים במרחב הזוגי" אני מזמינה אותך לעשרה שיעורים ממוקדים שכל אחד מהם יעסוק בחלק אחר שניתן לשפר בזוגיות. כלים שיעניקו לך את הכוח לשנות, להשפיע לחולל שינוי שיהיה טוב לשניכם.
נדבר על מנגנוני ההגנה בזוגיות, חוק המראות, דיבור פנימי ואיך הוא משפיע על הזוגיות. נכיר את מעגל הפגיעות ותקבלי כלים כיצד להימנע ממנו או לצאת ממנו בזמן. נלמד על דיאלוג ועל חשבון ההפקדות והמשיכות בזוגיות. תקבלו כלים פרקטיים שתוכלי ליישם בזוגיות באותו יום.
אוצר כלים יקר מפז שתוכלי ליישם בכל מערכת יחסים ובעיקר בזוגיות שלך.
השיעורים והתכנים בקורס:
בסרטון הראשון אציג את מודל יחסים תוצאות, מהו בעצם המודל. איך המודל הזה יכול להשפיע לטובה במרחב הזוגי. איך הופכים לצוות מנצח.
בסרטון השני אכיר לך את שלושת הפרמטרים שאם מיישמים אותם בזוגיות, מבססים אותה יותר ויותר. מצליחים להתקרב, מרגישים בזוגיות יותר חשובים ומובנים.
בסרטון השלישי נדבר על חשבון ההפקדות בזוגיות. מהן ההפקדות והמשיכות. איך נמנעים מגירעון בחשבון ואיך זרימה טובה מתחזקת את החשבון הזה.
בסרטון הרביעי אלמד אותך נושא מאוד חשוב שלא מעניקים לו מספיק תשומת לב. הפער בין המצוי לרצוי בזוגיות. מה נמצא בפער הזה? איך מצמצמים את הפער במאמץ סביר? מהי משאלת הלב שלך בזוגיות? איך הפער בא לידי ביטוי בזוגיות? ונתרגל באמצעות כלים עוצמתיים את יצירת המצב האופטימלי.
בסרטון החמישי נעסוק במרחב הדיאלוגי. מהו המרחב הדיאלוגי? מתי הוא משתנה? מה קורה כשאין דיאלוג ולמה זה מסוכן? נכיר את מנגנוני ההגנה האוטומטיים שיש לכל בני האדם. תגלי מהו המנגנון הדומיננטי שלך וכיצד תוכלי לנהל אותו במקום שהוא ינהל את מערכת היחסים שלך.
בסרטון השישי נדבר על מעגל הפגיעות, איך אנחנו נשארות חלשות בתוך מעגל אינסופי לא רצוי, איך אנחנו יכולות לצאת משם באמצעות שתי אפשרויות כדי לעצור את ההתדרדרות.
בסרטון השביעי נתקדם ונלמד על חוק המראות, תביני איך ניתן להתפתח מהחוק הזה ואיך בן הזוג שלך הוא בעצם שליח לצמיחה שלך.
בסרטון השמיני נכיר את מעגל הנתינה, מעגל מעצים שממלא שוב ושוב, שהשהות בו מחזקת את תחושת הערך העצמי ומשפרת את הזוגיות.
בסרטון התשיעי תקבלי כלים להעצמה אישית, לחיזוק הבטחון העצמי שלך ועל הדרך גם תקבלי הזדמנות לגלות נקודות מבט אחרות על עצמך.
בסרטון העשירי נבחן כיצד הדיבור העצמי שלנו יוצר את המציאות שלנו. נלמד על מהות הדיבור העצמי. איך תוכלי לנהל את הדיבור העצמי שלך. תקבלי כלים לשינוי הדיבור השלילי לדיבור חיובי. ותלמדי איך הדיבור העצמי משפיע על המרחב הזוגי.
הנה חלק מהמתנות שתקבלי מהקורס לחיים שלך:
לדבר בשפת התקשורת המקרבת.
להרגיש בטוחה ליד הגבר שלך.
לגרום לגבר שלך לרצותך בקרבתו.
ליצור זוגיות בלי דרמות.
להבין אותו גם כשהכי מאתגר להבין את הראש שלו.
לגרום לו להבין אותך בקלות.
להבין איך לבקש ממנו באופן כזה שהוא ישמח להעניק לך.
לגלות איך הופכים תלונה למתנה.
לדעת איך לחזק אינטימיות בזוגיות.
מי שאינה בזוגיות- תקבל גם כלים ליצירת לב פתוח.